پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی اشباع
چربی بالایی دارد آووکادو در درجه اول دارای چربی های... اشباع نشده است که برای سلامت قلب و عروق مفید... آنجایی که نارگیل سرشار از چربی اشباع شده بهتر است...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


چربی اشباع به روغن های سلامت تمایل پیدا کرده است...
پزشکان همواره از مصرف چربی های حیوانی و اشباع مانند... ۹ درصدی مصرف این چربی اشباع به روغن های سلامت...
کد خبر: ۳۰۶۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


پتاسیم است آووکادوها آووکادو کربوهیدرات اندک و چربی بالایی دارد... آووکادو در درجه اول دارای چربی های اشباع نشده است... سرشار از چربی اشباع شده بهتر است این میوه را...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


و چربی بالایی دارد آووکادو در درجه اول دارای چربی... های اشباع نشده است که برای سلامت قلب و عروق... از آنجایی که نارگیل سرشار از چربی اشباع شده بهتر...
کد خبر: ۳۰۶۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


کاهش مصرف چربی اشباع محصولات حیوانی محدودیت در مصرف قند...
کد خبر: ۳۰۶۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۱


همچنین غذاهای غنی از چربی های اشباع شامل گوشت قرمز... چربی اشباع غذا بیشتر از خود کلسترول در افزایش کلسترول... که از چربی و پروتئین ساخته شده اند این ذرات... ترشح هورمون هایی می شود که میزان قند و چربی...
کد خبر: ۳۰۵۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


تنها چهار گرم چربی غیراشباع چندگانه در این روغن وجود... دارد اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه pufas اسیدهای چرب ضروری هستند...
است تمام کالری موجود در روغن کانولا از چربی موجود... چربی را چربی های مفید تشکیل می دهند تنها چهار... گرم چربی غیراشباع چندگانه در روغن کانولا وجود دارد اسیدهای... چرب غیراشباع چندگانه pufas اسیدهای چرب ضروری هستند به این...
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


چربی اشباع شده - حفظ وزن سالم کاهش خطر ابتلا...
کد خبر: ۳۰۴۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۲


از چربی اشباع یا کلسترول اجتناب کنید اینها شامل غذاهای... چربی و تشدید دیابت شود همه اینها عواملی هستند که... قند نمک و چربی باشید ۷ آجیل های سالم مانند...
کد خبر: ۳۰۴۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰


خود دریافت می کنید مازاد آن را به صورت چربی... ضدالتهابی دارند ۳۸% بیشتر است ۵ همبرگر حاوی چربی مضر... است گوشت همبرگر حاوی چربی اشباع شده است که با... از آن است که چربی اشباع کاملا بد نیست اما...
کد خبر: ۳۰۴۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


قلبی و عروقی و فشار خون و چربی خون دارند... و چربی اشباع را کاهش دهند لزوم تدوین بسته های...
کد خبر: ۳۰۴۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


قلبی قرار دارند محصولات حیوانی حاوی مقدار زیادی چربی اشباع...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


تری گلیسیرید • چربی اضافی شکمی • فشار خون بالا... های خونی با کاهش دریافت کالری مصرف کمتر چربی اشباع...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


ترکیب رضایت بخش کربوهیدرات ها پروتئین و چربی موجود در... شیر است پروتئین و چربی می توانند شیر را فوق... منجر به کاهش وزن و کاهش چربی بیش تر و... همزمان کاهش روند از دست دادن عضلات بدون چربی می...
کد خبر: ۳۰۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


سبزیجات تازه چربی های اشباع نشده ماهی روغنی مصرف متوسط... وعده روغن فوق العاده روغن زیتون بکر در روز چربی... بیشتر اشباع نشده که ۳۷٪ از کل کالری ها را... تشکیل می دهد چربی اشباع نشده از منابع گیاهی مانند...
کد خبر: ۳۰۳۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


۴۰۰ هزار تومان برای استفاده از دستگاه چربی سوزی هزینه... برنامه غذایی کم کربوهیدرات با پروتئین و چربی بالا بنا... شده کتوژنیک می گویند این رژیم بیشتر به چربی اشباع... نوعی سوخت است که کبد انسان از ذخیره چربی بدن...
کد خبر: ۳۰۲۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


این روغن با فشردگی چربی موجود در لایه سفید داخل... از چربی های اشباع شده تامین می شود حال آن... را با ۱۴ درصد کالری چربی اشباع شده در روغن...
ادامه افزود روغن نارگیل سرشار از چربی است بنابراین بدترین... چربی های اشباع شده با زنجیره طولانی تر رفتار کنند... آمریکا روغن نارگیل را یک چربی اشباع شده محدود می... داند روغن نارگیل با فشردگی چربی موجود در لایه سفید...
کد خبر: ۳۰۲۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


پر از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه مانند امگا ۶ است... پالم تقریباً دارای مقادیر مساوی چربی اشباع و غیراشباع است... چربی سالم برای قلب است روغن کنجد دارای نقطه دود...
کد خبر: ۳۰۱۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


۱۴ گرم چربی دو گرم چربی اشباع شده و ۱۰... گرم اسیدهای چربی تک غیراشباع mufas ۱ ۵ گرم چربی... غیراشباع چندگانه pufa صفر گرم کربوهیدرات ۰ گرم فیبر و... عمدتاً از چربی های غیراشباع مفید برای قلب تشکیل شده...
کد خبر: ۳۰۱۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸


نکنید ارزش غذایی عسل ۱۰۰ گرم عسل حاوی چربی کل... ۰ گرم چربی اشباع شده ۰ گرم کلسترول ۰ میلی...
کد خبر: ۳۰۱۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵


آخرین اخبار